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Troppa la paura di non vincere: entra in gioco lo psichiatra

Posted by Giuseppe Marzetti on aprile 23rd, 2016 04:53 PM. Under Calcio internazionale, ultime  

Lo stress si fa sentire sempre di più.

Claudio Ranieri (foto dal web)

Claudio Ranieri (foto dal web)

La paura di vincere, di scrivere una pagina della storia del calcio, anzi, la favola più bella e incredibile della storia del calcio mondiale, serpeggia già da un po’ nell’universo Leicester. Ma bisogna ricordarsi che quei 5 punti di vantaggio sul Tottenham sono comunque un grande vantaggio e che anche gli Spurs, in fondo, devono affrontare il Chelsea (oltre alle più abbordabili WBA, Southampton e Newcastle).

Sarà fondamentale non nascondersi dietro quelle dietrologie che vedrebbero l’espulsione di Vardy come un chiaro segnale che alla Premier non giova un titolo vinto da un’outsider come la squadra di Claudio Ranieri che però ci crede. E fa bene: “Possiamo farcela, è il momento giusto, sono un uomo positivo”. Positivo sì, ottimista non è dato sapere, ma servirebbe proprio quello, del sano ottimismo per gestire al meglio una situazione mai vista e conosciuta prima a queste latitudini.

E per la paura, per alcuni anche terrore, di veder sfumare quanto di straordinario è stato fatto finora in casa Leicester (giocatori e tifosi…) non si dorme più. E allora – strano ma vero – è sceso in campo anche un dottore, Mark McConnochie, consulente psichiatra presso il Leicestershire Partnership NHS Trust, che attraverso le pagine del Leicester Mercury ha spiegato come ridurre lo stress durante le partite.
“Lo stress è come un elastico, non lavoriamo al massimo del nostro potenziale senza la giusta
dose di stress, ma cosa possiamo fare quando lo stress è eccessivo? Lo stress aumenta quando un compito ci sembra troppo difficile per le nostre possibilità o, in altre parole, quando la sfida sembra troppo grande e aumenta quando la ricompensa è maggiore di quelle cui siamo abituati.

Un modo per ridurre lo stress è preoccuparsi del compito da svolgere un passo alla volta.
In sostanza, invece di pensare che bisogna vincere tutte le partite, è bene concentrarsi soltanto sul match più ravvicinato”.
E allora il messaggio è facile, e anche logico: testa allo Swansea, tre punti per andare a +8 e mettere in crisi il super Tottenham di questi tempi. Paloschi permettendo…

Tags: leicester, liverpool, premier league, ranieri, tottenham
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